2021-07-03 Efficacy of aerobic exercise これだけ効果が実証されてるんやから、やらない理由はないはずだよね。 高血圧の人に有効な運動 ウオーキングと筋トレどっち|NIKKEI STYLE 【最新研究結果】血圧が高くなるメカニズムがついに判明!効果のある4つの対策法を紹介! – kampo-select